Stavar
En del av utrustningen för längdåkning är ett par skidstavar. Utbudet av längdskidstavar består av olika längder och material. Längden på stavarna du behöver bestäms av din kroppslängd och vilken teknik du ska åka. Här följer ett urval av stavar för längdskidor.
Karbonstavar | Aluminiumstavar | Rullskidstavar | Turstavar | Trugor till stavar | Stavhandtag | Stavremmar
Populärt inom stavar
-
i
Skigo Pro Klick Truga L Trugor
145 kr
Läs mer härSkigo's nya trugsystem Pro Klick utvecklat för säsongen 2025-26. Konstruktionen är framtagen för låg vikt och hög tålighet. Systemet gör det möjligt att byta truga eller spets snabbt och utan verktyg. Fästet låser med ett stabilt klick och trugan kan tas av eller sättas på på några sekunder.Det här gör att du kan fortsätta åka även om en spets skulle gå av mot t.ex. brunnslock eller att du tappar en truga längs spåret – du byter helt enkelt till en ny truga direkt på plats.Finns i olika varianter:Small / Race truga: Minsta & lättaste trugan Medium / Klassisk truga: Medelstor truga som klarar av de flesta fören Large / Snö truga: När det har kommit mycket snö eller är lösa förhållanden kommer väl till pass och sjunker ej ner i snön -
i
Fischer RC8 Black/Yellow
1599 kr
Läs mer härRC8 från Fischer är längdskidstavar i kolfiber som passar på träning och tävling. Axelkonstruktionen sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
i
Leki PRC 750 Neonpink-Neonyellow
1599 kr
Läs mer härPRC 750 från Leki är längdskidåkningsstavar idealiska som träningsstavar. Stavarna har Nordic Shark grepp/remsystemet som är utvecklat för nordisk sport. Nordic Shark garanterar den bästa kopplingen mellan hand och stav och ger precisionsstyrning, kontroll och kraftöverföring. Shark Loop låter dig enkelt klicka in och ut på några sekunder och Quick Release-knappen gör det enklare än någonsin. Den justerbara Speed Shape ger dig exakt kontroll över stavarna för snabba rörelser. Fin Vario utbytbara trugsystem låter dig byta spets och korg för att matcha spårförhållandena. Greppsystem: Shark System Grepp: Nordic Shark Rem: Shark Frame Strap Trugor: Fin Vario Basket Spets: Carbide Tip -
i
Swix Strap Triac 3.0 Flex TCS S Stavremmar
395 kr
Läs mer härControlrem som passar TCS-handtag. Denna rem är lite mer flexibel än Strap Pro TCS.Pris/par.
Fler tips på stavar
-
i
Åsnes Ingstad Alloy Pole Black/Red
995 kr
Läs mer härIngstad Alloy Pole från Åsnes är stavar för turskidåkning tillverkade av 7075 aluminium för låg vikt och hög slitstyrka. Stavarna har långt och bekvämt EVA handtag för att snabbt kunna byta grepp i varierad terräng. Handledsremmen justeras snabbt och enkeltFästen för säkerhetslinaRobust truga för lössnöKonstruktion i aluminiumSåhär väljer du rätt längd på din turskidstavAtt välja rätt längd är ytterst individuellt från person till person, och i slutändan är det bara du själv som känner vad som är mest bekvämt. Men en tumregel är att staven ska nå 5 cm under din armhåla när du står upp med staven bredvid dig på plant underlag. En annan tumregel är att staven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.En turskidstav är generellt kortare än vanliga skidstavar för att kunna gå i kuperad terräng utan att händerna och armarna får dålig blodcirkulation. Speciellt om du drar en pulka efter dig så vill du inte lägga hela vikten på överkroppen och hänga på stavarna. -
i
Swix Strap Profit 3D TCS L Stavremmar
REA
Remmarna är väldigt små i storlekarna, vi rekommenderar att du väljer en storlek större än du tänkt. Mät din hand enligt bild 2 och välj en storlek större. Profit 3D remmen sitter som standard på stavar med TCS-system. En rem som sitter väldigt skönt och passar många. Remmen är byggd med 3D-nätfoder med ett kraftfullt nylonväv på utsidan. Kombinationen säkerställer både kraftöverföring till handtag och stav samtidigt som den ger optimal komfort.Pris/par -
i
Swix D1 Vasa Pro Pole Black
1600 kr
Läs mer härD1 Vasa Pro Pole från Swix är en längdskidstav utvecklad för både njutningsfull turåkning och långlopp som Vasaloppet. Den kombinerar styrka och låg vikt för att ge dig effektiv kraftöverföring och hög åkkänsla i spåret. Med en robust kolfiberskaft som tål intensiva starter och hård belastning, får du en stav som ger stabilitet och respons genom hela åkturen. Det ergonomiska korkhandtaget är lätt och behagligt att hålla i, medan den tävlingsinspirerade remmen ger säkert grepp och möjlighet till snabb avkoppling vid vätskestationer. Tack vare Swix TBS-systemet kan du på några sekunder byta truga för att anpassa staven till olika snöförhållanden, vilket gör den lika användbar vid träning som vid tävling. En längdskidstav som passar både välpreparerade spår och varierade vinterförhållanden. Kolfiberskaft med hög slitstyrka Ergonomiskt handtag av naturkork Racing Slim-rem med snabbfäste TCS-fästsystem för enkel hantering TBS-trugbytessystem för optimala förhållanden Levereras med TBS Leaf-truga för normalspår -
i
Fischer RC3 Carbon Black
999 kr
Läs mer härRC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
i
Rossignol Force 10 -24 Rålängd 160 CM Längdskidstavar
1495 kr
Läs mer härRossignol Force 10 -24 Rålängd är tillverkad i 100% kolfiber. Hållbar, låg vikt och bra pendel. Hög prestanda för tävlingsåkare och motionärer på jakt efter en stav av hög kvalitet med låg pendlingsvikt. Korkhandtag och ny tävlingsrem, Force 10 ger dig en fin och komfortabel känsla i greppet.Rossignols Interchangeable-trugsystemet låter dig MYCKET enkelt byta trugorna på plats beroende på snöförhållandena utan verktyg. Info stavlängdEtt par stavar märkta med 155cm är på denna modell 155cm från spets till handremmens infästning. Den totala längden är 157cm. -
i
Swix Q3 TCS 135 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q3 TCS är en träningsstav för dig som vill ha pålitlig prestanda utan att kompromissa med kvalitet. Skaftet i kolfiber ger en bra balans mellan styvhet och hållbarhet, vilket gör den idealisk för regelbunden träning och motionslopp. Precis som övriga modeller i serien är Q3 fullt kompatibel med TCS-remmar och TBS-trugor.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är 155cm från spets till handremmens infästning. (Den totala stavlängden är 156,5cm). -
i
Leki Korkhandtag Nordic FRT Fix S/M/L Stavremmar
795 kr
Läs mer härLeki korkhandtag FRT Fix är ett handtag av vanlig karaktär. Perfekt för dig som inte vill köra Lekis shark-system utan vill ha en klassisk rem. Samma sköna rem som shark-remmen bara med annan infästning.Finns i två olika storlekar på remmen.I priset ingår korkhandtag och controlrem.Diameter: 16 mm -
Swenor Truga 10 MM Trugor
145 kr
Läs mer härVintertruga till Swenors stavar. Limmas med smältlim (som medföljer).Säljs i par.Dimension: 10mm -
i
Oneway Mag Point Strap 2.0 Flame M Stavremmar
395 kr
Läs mer härOneway Mag Point Strap 2.0-remmarna passar ihop med Oneway Korkhandtag för Mag Point 2.0. Remmarna har den grymma oneway-passformen vi är vana vid och deras snabbfäste för remmar fungerar väldigt bra. -
i
CC 350 FRT
REA
Ge dig ut i längdspåret! . Handledsrem: ja . Justerbara band . Vassa spetsar för bättre grepp Hållbart material med bekväma handtag och vassa spetsar. Justerbar handledsrem. -
i
Oneway MRS WC Strap Neon Orange L Stavremmar
REA
Oneway MRS WC Strap har en tightare infästning mot staven och finns i flera olika storlekar för att passa just din hand. Ergonomisk anpassade och bra material gör att den sitter väldigt fint på handen och minimerar tryck och skav. Endast kompatibla med Oneway MRS Grip. -
i
Swix Truga TBS Carbon CLAW XS Trugor
195 kr
Läs mer härTrugor som är kompatibla med Swix stavar som har TBS-systemet (Triac Basket system). Claw XS - Mycket liten för väldigt bra preppade spårLeaf S / Leaf Blue S - Standard som sitter på Triac/CT1/CT2 vid leverans. Fungerar i bra preppade spårPaw L - Större truga för normalt preppade spår. Large 97 - Största trugan - för normala till lösa förhållandenSäljs parvis. -
i
Swix Racing Glove Strap TCS L Stavremmar
435 kr
Läs mer härSwix Racing Glove Strap TCS är remmen för dig som jagar sekunder och kräver maximal respons i varje stavtag. Den är utvecklad för tävlingsåkare och seriösa träningspass där varje stavtag räknas. Med en konstruktion i slitstark nylon och ventilerande 3D-mesh får du en rem som sitter som en handske utan stretch, utan tryckpunkter, bara ren kraftöverföring.Designen är optimerad för att ge en exakt och konsekvent känsla genom hela stakrörelsen, och den innovativa snabbkopplingen gör att du enkelt kan ta av och sätta på remmen under passet vilket är perfekt när du behöver justera, ta en paus eller byta stavar. Kompatibel med alla Swix-stavar med TCS-system. -
i
Komperdell Backcountry 1 STG Svart 130 CM Turskidstavar
REA
Hos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
i
Swix Q5 TCS 140 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q5 TCS är ett smart val för dig som söker en funktionell och prisvärd kolfiberstav för träning och vardagsåkning. Den erbjuder pålitlig prestanda och är kompatibel med Swix TCS- och TBS-systemen, vilket gör det enkelt att justera remmar och trugor efter behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är 155cm från spets till handremmens infästning. (Den totala stavlängden är 156,5cm). -
i
Leki HRC Marathon Röd Fast 140 CM Längdskidstavar
REA
Leki sticker definitivt ut med sina fantastiska rör och sina avtagbara controlremmar som är en sanslös innovation! Fördelen med controlremmen är att kunna ha den kvar i handen när du skall dricka vid en kontroll på Vasaloppet.Nu också med trugor som man byta med ett enkelt klick. För dig som tävlar eller vill ha bra grejor i spåren är Leki HRC Marathon ett riktigt bra val. Staven är väldigt lätt med bra pendel och styvhet. 100% kolfiber och väger 66 g/m som det gör den till en av dem lättare stavarna under toppstavarna. Handtaget är Leki's nya som dem gjort om för att få mer kontroll och mer kraftöverföring ner i staven. Handtaget är nu mer ovalt än runt som gör det skönare att hålla i. Nertill finns också deras snabbfäste-system Fin Vario Basket som gör det enkelt för dig att byta till större eller mindre truga, och sommartid sätter du bara på rullholken! Info stavlängdDen effektiva längden, från spets till handremmens infästning, är på denna modell 4cm kortare än stavens uppmärkta längd.Exempel: En 155cm lång stav är 151cm från spets till handremmens infästning. -
i
Leki Fix FRT Strap Röd XS Stavremmar
445 kr
Läs mer härDesignad för att passa perfekt på racestavarna.Leki Fix Strap Red är designad för att passa perfekt på racestavarna. Denna rem är ett viktigt tillbehör för skidåkare som prioriterar både prestanda och komfort. Den är tillverkad med högkvalitativt material som kombinerar hållbarhet med lätt vikt, vilket ger en pålitlig prestanda utan att tynga ner stavarna.Specifikationer:Perfekt för racestavarnaTillverkad av högkvalitativt och hållbart materialErgonomisk design för maximal komfort och stabilitetJusterbar för olika handledsstorlekar -
i
Swix Performance Glove Strap Wedge XL Stavremmar
325 kr
Läs mer härSwix Performance Glove Strap Wedge är designad för er som värdesätter både prestanda och komfort. Denna rem ger utmärkt kraftöverföring samtidigt som den säkerställer komfort hela dagen. Med sina mjuka och slitstarka material erbjuder Performance Glove Strap en säker, ergonomisk passform som anpassar sig perfekt till din hand. Kompatibel med alla äldre handtag med vanlig rem-infästning. -
i
Salomon Race Power Strap L Stavremmar
185 kr
Läs mer härSalomon Race Power Strap är en lättjusterad rem som ger en precis passform och maximal kraftöverföring. -
i
4KAAD Click-IT Strap L Stavremmar
295 kr
Läs mer här4KAAD Click-IT strap är ett nytt remsystem för längdskidstavar som kombinerar snabb funktion med maximal komfort. Med ett enkelt klick fäster du remmen i staven och lika snabbt lossar du den igen, utan att behöva öppna remmen. Systemet är utvecklat för att ge en smidig och effektiv åkupplevelse, med bättre pendelrörelse och lägre vikt jämfört med traditionella lösningar.Remmen är tillverkad i högkvalitativa material som formar sig efter handen och ger en bekväm passform även utan handskar. Den stabila konstruktionen förbättrar kraftöverföringen och ger en mer naturlig känsla i stavföringen perfekt för både träning och tävling. -
i
Alpina Rullholk 9 MM Rullholkar
115 kr
Läs mer härRullholkar med bra slitstyrka och bett i asfalten är A och O om du skall kunna åka riktigt. Här har du holken som är den bästa på marknaden. Värm bort dina vintertrugor och sätt på holken med smältlim.Pris/parRullholken finns i följande dimensioner:8,0 mm / Gul8,5 mm / Vinröd9,0 mm / Grå9,5 mm / Vit10,0 mm / Svart10,5 mm / Blå11.0 mm / Grön -
i
Skistart Lössnötruga Stor Limbar ONE SIZE Trugor
99 kr
Läs mer härDen perfekta trugan för lösa spår.Skistart Lössnötruga Stor är den perfekta trugan för lösa spår.10 mmSäljes i par -
i
Salomon S/LAB Carbon Click Kit 160 CM RÅLÄNGD Längdskidstavar
REA
Världscupåkarna vill bara ha det bästa. Dessa mycket styva och extra lätta stavar för världscupåkare har nu uppgraderats med ett Powerstrap 2 Click-system, så att du kan ändra staven till den perfekta storleken för dina behov.KraftöverföringDet förbättrade skaftet i 100 % kolfiber (16/9 mm) ger maximal kraftöverföring och minimal vibration varje gång du sätter ned staven.LättSalomons lättaste tävlingsstav garanterar bästa prestanda utan ytterligare vikt.HögpresterandeDet formsprutade ErgoClick-greppet av kork och Powerstrap 2 Click optimerar handens grepp och ger bättre energiöverföring och möjliggör inklickning och utklickning med ett finger.S/LAB Carbon 16/9Ett skaft helt i kolfiber med en bearbetad form för optimerad sving.ErgoclickErgoclick-systemet möjliggör inklickning och utklickning med ett finger, så att du kan dricka eller enkelt ta av skidorna.Click StrapRem som enkelt kan justeras med ergonomisk och exakt passform som ger optimal kraftöverföring. För ökad bekvämlighet krävs det endast ett ”klick” för att lossa greppet så att du inte behöver ta av stavremmen från handsken. Det är endast kompatibelt med grepp med ”klicksystemet”.S/LAB CarbonEn lätt, aerodynamisk och stel truga som ger optimal prestanda. Den perfekta passformen för skaft med en 9 mm spetsdiameter.VolframSpetsen i volfram är mycket hård och slitstark, vilket ger gott grepp oavsett snöförhållanden.Storlek kontrollrem/Stavlängd:150cm L 160-180cm XL/XXL -
i
Swix Triac Junior TCS Junior 125 CM Längdskidstavar
REA
Tävlingsmodell för juniorskidåkare. Stavarna har kompositrör speciellt utformade för juniorer. Kommer med både TCS & TBS-systemen. Dvs, enkelt att byta handremmar (TCS) och verktygslöst byte av trugor/rullholkar. Mycket bra val för tävlande juniorer. -
i
Start Winner Free skidstav
1428 kr
Läs mer härStart Winner Free - Kolfiberstavar med Free längd för krävande skidåkare. - 90 % HS kolfiberstång med 17 mm diameter - Lätt och varmt Master korkhandtag - Fit Race-rem - 8mm Race-korg OBS! Free längd innebär att du kan beställa versionen -
i
Alpina Rullholk Dämpad 9 MM Rullholkar
295 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
i
Skistart Silver Längdstavar Click-IT 135 CM Längdskidstavar
REA
Skistart Silver Längdstav Click-IT är en längdstav som lämpar sig för nybörjare och lite bättre motionärer.Stavarna tillverkas av 50% Premium Carbon och har korkhandtag med vårt nya Click-IT för att enkelt och snabbt ta av och på kontrollremmen vid t ex vätskepaus. Den är även utrustad med Change-IT truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper.Mått: 9 mm vid truga och 16 mm vid handtagLängder: 135-175 / 5 cmRemstorlek: 135-147cm M, 150-175cm LSäljes i parInfo stavlängd:Skistart Silver är till remmens infästning 3,5 cm kortare än stavlängden.Exempel: En stav som är 155 cm är 151,5 cm från spets till handremmens infästning -
i
KV+ Elite Clip Strap Svart XL Stavremmar
325 kr
Läs mer härKv+ Elite Clip Strap till korkhandtaget Elite OR clip som har ett snabbfäste för enkel av- och påtagning. Sitter även som standard på Tornado Plus QCD-stavarna. Finns i storlekarna:SM/LXL -
i
Swix Triac TCS Junior -24 Junior 135 CM Längdskidstavar
REA
Toppstav för juniorer i nya Swix Triac 4.0 Aero-design. Kompositrör speciellt designat för junioråkare. Levereras med TCS kork-handtag, Swix Profit TCS-rem och stor 97L TBS truga. Staven är kompatibel med Swix TBS-system (Triac Basket System) vilket medför att du enkelt byter mellan racing-, mellan-, stortruga eller rullholk = du har en stav för alla tillfällen! -
i
Swix Performance Glove Strap TCS M Stavremmar
385 kr
Läs mer härSwix Performance Glove Strap TCS är designad för er som värdesätter både prestanda och komfort. Denna rem ger utmärkt kraftöverföring samtidigt som den säkerställer komfort hela dagen. Med sina mjuka och slitstarka material erbjuder Performance Glove Strap en säker, ergonomisk passform som anpassar sig perfekt till din hand. Den innovativa snabbkopplingsfunktionen gör att du enkelt kan lossa och sätta tillbaka remmen under din skidresa, oavsett om du behöver ta en snabb paus eller använda din telefon utan krångel.Kompatibel med alla Swix-stavar med TCS-systemet. -
One Way Bc Offtrack Stavar
404 kr
Läs mer härONE WAY BC Offtrack Stavar: Din pålitliga partner för äventyr i backcountryVåga dig bortom de preparerade spåren och in i vinterns hjärta med ONE WAY BC Offtrack stavar. Dessa stavar är designade för den äventyrliga nordiska skidåkaren som kräver orubblig tillförlitlighet och prestanda, och är ditt oumbärliga verktyg för att utforska okända territorier och orörd pudersnö.En pålitlig stav är avgörande under extremt svåra skidförhållanden.BC Offtrack sitter säkert i handen och presterar bra utanför spåret, särskilt i djup snö.BC Offtrack är byggd för att tåla påfrestningarna i backcountry och ger den stabilitet och kraft du behöver för att navigera utmanande terräng med självförtroende. Oavsett om du bryter spår genom nysnö eller traverserar varierande, ospårade landskap, levererar dessa stavar exceptionell prestanda. Den robusta konstruktionen säkerställer att de klarar den ökade belastningen av off-track skidåkning, vilket ger dig sinnesro att fokusera på resan framåt.Designen prioriterar både funktion och komfort. Det ergonomiska BC Grip är konstruerat för ett säkert och bekvämt grepp, vilket möjliggör effektiv kraftöverföring vid varje stavtag. Tillsammans med den justerbara BC Strap sitter din hand säkert på plats, vilket minskar trötthet under långa turer och säkerställer att du behåller kontrollen i knepiga situationer. En av de framstående egenskaperna är den stora, ledade BC Basket, speciellt utformad för djup snö. Dess stora diameter ger överlägsen flytkraft, förhindrar att staven sjunker och låter dig behålla din rytm och momentum. Den slitstarka Sintered Tip biter sig fast i allt från mjuk pudersnö till hårda, isiga ytor, vilket garanterar en säker stavsättning varje gång.Dessa stavar med fast längd är ett utmärkt val för vuxna skidåkare, både män och kvinnor, som prioriterar hållbarhet och enkelhet för sina klassiska längdskid- och off-track-utflykter. Även om de är optimerade för backcountry, gör deras robusta konstruktion dem till ett pålitligt alternativ för alla skidåkare som söker en robust stav för utmanande förhållanden.Nyckelfunktioner:BC Grip: Ett ergonomiskt format grepp designat för komfort och optimal kraftöverföring i backcountry-förhållanden.BC Strap: En säker och lättjusterad rem som ger utmärkt stöd och kontroll.BC Basket: En ledad korg med stor diameter som ger enastående flytkraft i djup och ospårad snö.Sintered Tip: En mycket slitstark och vass spets som ger pålitligt grepp på en mängd olika snö- och isytor Tekniska specifikationer:Användning: Vuxen, Herr, DamDisciplin: Längdskidåkning klassisk, Fjällskidåkning, Off-trackTyp: Fast längdMaterial i staven: Alu 6013.Diameter på staven: 16:9 mmVikt (per stav, 160 cm): 265 gTillgängliga längder: 120 cm - 165 cm (i 5 cm intervaller)Välj ONE WAY BC Offtrack-stavar och utrusta dig för ditt nästa vinteräventyr. Utforska längre, pressa hårdare och åk skidor med förtroendet att din utrustning är byggd för att prestera när det betyder som mest -
i
Oneway AV WC Strap Neon Orange XL Stavremmar
295 kr
Läs mer härOneway AV WC Strap Neon Orange är en mycket skön rem med bra passform. Sitter som standard på Oneways dyrare stavar. De i världseliten som använder Oneway-stavar kör med denna remmen! -
i
Madshus Race Pro Pole 152
2795 kr
Läs mer härMadshus Race Pro Pole Kit med 100% kolfiber är en lätt och styv modell vilket passar perfekt tävlingsåkare och motionärer med höga krav på utrustningen. Pendeln är optimal och kraftöverföring är på topp. Tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem som ger Race Pro-staven ett säkert och exakt grepp.TBS-trugsystemet gör det MYCKET enkelt att byta trugorna efter snöförhållandena, utan att behöva verktyg.Info stavlängdEtt par stavar märkta med 155cm är på denna modell 155cm från spets till handremmens infästning. Den totala längden är 157cm. -
i
Oneway Mag Point Strap 2.0 Flame S Stavremmar
395 kr
Läs mer härOneway Mag Point Strap 2.0-remmarna passar ihop med Oneway Korkhandtag för Mag Point 2.0. Remmarna har den grymma oneway-passformen vi är vana vid och deras snabbfäste för remmar fungerar väldigt bra. -
i
Leki C-rem Trigger Shark Frame Röd M/L/XL Stavremmar
445 kr
Läs mer härPassar alla stavar med sharksystemet.Pris per par. -
i
Komperdell Backcountry 1 STG Svart 120 CM Turskidstavar
REA
Hos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Fizan Tekno Race Impulse Stavar
615 kr
Läs mer härNordisk gångstav med korrigerat vinklat grepp: fördelar. Impulstavar bör användas cirka 3 cm kortare än traditionella raka stavar.Funktioner:Snabbt och enkelt att lära sig:- Det vinklade greppet gör att din arm kan sträckas ut helt, vilket gör den nordiska gångtekniken lätt att lära sig.Mindre användning av handleden:- Med en mer ergonomisk greppvinkel får staven kontakt med marken tidigare, vilket resulterar i mindre handledsrotation och större komfort.Var snabbare med bättre grepp:- Det vinklade greppet hjälper till att hålla staven i ett mer vertikalt läge, vilket resulterar i större komfort och prestanda jämfört med traditionella stavar.Större användning av muskler:- Få ut det mesta av ditt träningspass. Det vinklade greppet resulterar i en större användning av dina muskler och ett bättre träningspass.Mer kraft i startfasen:- Handtagets lutningsgrad möjliggör en ökning av den horisontella komponenten av kraftvektorn, vilket resulterar i större kraft framåt.Specifikationer:- Alu 7075- 107-120 cm- 117-130 cm- Diameter: 16/14 mm- Vikt: 190 gr (117-130 cm)- Nw grepp + FR3 Air- Alu-hävstångslåsningssystem mot skruvning- N35 tävlingskarbidspets- Nordisk gummispets med metallring -
i
Oneway MRS WC Strap Neon Orange S Stavremmar
REA
Oneway MRS WC Strap har en tightare infästning mot staven och finns i flera olika storlekar för att passa just din hand. Ergonomisk anpassade och bra material gör att den sitter väldigt fint på handen och minimerar tryck och skav. Endast kompatibla med Oneway MRS Grip. -
i
Skistart Guld Längdstavar 135 CM Längdskidstavar
REA
Skistart Gold Längdstav är en längdstav som lämpar sig för den bättre åkaren som tävlar då och då.Stavarna har en Change IT-truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper, ett korkhandtag och AV Pro Kontrollrem.Material: 100% Premium CarbonMått: 9 mm (truga), 16 mm (handtag)Längder: 135-175 / 5 CMRemstorlek: 135-147cm M, 150-175cm LSäljes i parInfo stavlängd:Skistart Gold är till remmens infästning 3,5 cm kortare än stavlängden.Exempel: En stav som är 155 cm är 151,5 cm från spets till handremmens infästning -
i
Alpina Rullholk 10 MM Rullholkar
115 kr
Läs mer härRullholkar med bra slitstyrka och bett i asfalten är A och O om du skall kunna åka riktigt. Här har du holken som är den bästa på marknaden. Värm bort dina vintertrugor och sätt på holken med smältlim.Pris/parRullholken finns i följande dimensioner:8,0 mm / Gul8,5 mm / Vinröd9,0 mm / Grå9,5 mm / Vit10,0 mm / Svart10,5 mm / Blå11.0 mm / Grön -
i
Skistart Guld Längdstavar 160 CM Längdskidstavar
REA
Skistart Gold Längdstav är en längdstav som lämpar sig för den bättre åkaren som tävlar då och då.Stavarna har en Change IT-truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper, ett korkhandtag och AV Pro Kontrollrem.Material: 100% Premium CarbonMått: 9 mm (truga), 16 mm (handtag)Längder: 135-175 / 5 CMRemstorlek: 135-147cm M, 150-175cm LSäljes i parInfo stavlängd:Skistart Gold är till remmens infästning 3,5 cm kortare än stavlängden.Exempel: En stav som är 155 cm är 151,5 cm från spets till handremmens infästning -
i
Skistart Silver Längdstavar Click-IT 155 CM Längdskidstavar
REA
Skistart Silver Längdstav Click-IT är en längdstav som lämpar sig för nybörjare och lite bättre motionärer.Stavarna tillverkas av 50% Premium Carbon och har korkhandtag med vårt nya Click-IT för att enkelt och snabbt ta av och på kontrollremmen vid t ex vätskepaus. Den är även utrustad med Change-IT truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper.Mått: 9 mm vid truga och 16 mm vid handtagLängder: 135-175 / 5 cmRemstorlek: 135-147cm M, 150-175cm LSäljes i parInfo stavlängd:Skistart Silver är till remmens infästning 3,5 cm kortare än stavlängden.Exempel: En stav som är 155 cm är 151,5 cm från spets till handremmens infästning -
Atomic Redster Juniorstavar
257 kr
Läs mer härATOMIC Redster Junior Stav: Prestanda och komfort för unga längdskidåkareUtrusta din unga mästare för deras längdskidåkningsäventyr med ATOMIC Redster Junior Stav. Speciellt utvecklade för nästa generation av nordiska skidåkare, är dessa stavar den perfekta följeslagaren för att utveckla färdigheter och främja en kärlek till sporten på klassiska preparerade spår. Designade för både pojkar och flickor, ger denna stav med fast längd den stabilitet, hållbarhet och komfort som behövs för att bygga upp självförtroende vid varje frånskjut och glid. Det är mer än bara utrustning, det är nyckeln till otaliga timmar av skoj och framsteg på snön.Grunden för Redster Junior-staven är dess robusta men lätta konstruktion, vilket säkerställer att den klarar av inlärningskurvan hos en entusiastisk junioråkare. Designen fokuserar på att ge en intuitiv och bekväm upplevelse, vilket gör att barnen kan fokusera på sin teknik snarare än sin utrustning. Den ergonomiska passformen, speciellt anpassad för mindre händer, förebygger trötthet och främjar ett korrekt grepp, vilket gör långa skidpass roligare. Från deras första tag till att hålla jämna steg med familjen, levererar dessa stavar pålitlig prestanda som föräldrar kan lita på och barn kommer att älska. De är det idealiska valet för att lära sig grunderna i klassisk längdskidåkningsteknik, och erbjuder en enkel, problemfri design som fungerar exceptionellt bra.Viktiga fördelar: Juniorspecifik ergonomi: Med en ergonomisk JR Fit är greppet och remsystemet perfekt anpassade för mindre händer. Detta säkerställer ett säkert, bekvämt grepp för bättre kraftöverföring och stavkontroll, vilket minskar belastningen på händerna och gör skidåkningen roligare. Robust och hållbar konstruktion: Byggd med Atomic´s 3aluminiumstavteknologi, erbjuder skaftet en utmärkt balans mellan lätthet och styrka. Den är designad för att tåla enstaka fall och påfrestningarna vid regelbunden användning av aktiva barn. Grepp och komfort i alla väder: Touring EVA-greppet är mjukt, varmt att röra vid och ger ett halkfritt grepp i alla förhållanden. Detta säkerställer att din unga skidåkare behåller ett stadigt grepp, oavsett om de bär tjocka vantar eller tunna handskar. Säker och lättanvänd rem: Power Strap lite är enkel för barn att ta på och av, samtidigt som den ger viktigt handledsstöd för effektiv stavföring. Dess lätta design bidrar till den övergripande komforten utan att vara klumpig Optimerad för klassiska spår: Touring-trugan är perfekt dimensionerad för preparerade spår, vilket förhindrar att staven sjunker för djupt ner i snön samtidigt som den förblir lätt och diskret. Den slitstarka stålspetsen får säkert fäste i hårdpackad snö och is för ett säkert stavfäste varje gång.Egenskaper: Skaft: 3AluminiumstavteknologiTekniska specifikationer: Användning: Längdskidåkning klassisk Användare: Junior, Pojkar, Flickor Typ: Fast längd Storlek: 110 cm -
Salomon Alu Juniorstavar
220 kr
Läs mer härSALOMON Alu Juniorstavar: Slitstarka och lätta längdskidstavar för unga skidåkareUtrusta din unga äventyrare med det självförtroende och den tillförlitlighet de behöver för att erövra spåren med SALOMON Alu Juniorstavar. Dessa stavar är speciellt utvecklade för nästa generation nordiska skidåkare och är den perfekta följeslagaren för att lära sig, träna och upptäcka glädjen med längdskidåkning. Oavsett om de övar grunderna i klassisk längdskidåkning eller glider med de dynamiska rörelserna i skate, ger dessa stavar den stabilitet och prestanda som krävs för en rolig och framgångsrik dag i snön. Alu Juniorstavarna är designade för både pojkar och flickor och är en slitstark och viktig del av utrustningen för alla vinterentusiastiska familjer.Byggda för unga skidåkare, redo för äventyrMed förståelsen att juniorutrustning måste vara både lätt och otroligt slitstark, har Salomon tillverkat dessa stavar med fast längd för att klara av inlärningskurvan. Det robusta aluminiumskaftet erbjuder en exceptionell balans mellan styrka och låg vikt, vilket säkerställer att det klarar av enstaka fall eller trassel utan att kompromissa med prestandan. Denna tålighet ger föräldrar sinnesro och låter unga skidåkare fokusera på sin teknik utan rädsla för att skada sin utrustning. Stavens totala vikt är minimerad för att minska trötthet i mindre armar, vilket möjliggör längre, roligare pass i snön och bidrar till att bygga en livslång passion för sporten.Prestationsorienterade funktioner för växande mästareVarje komponent i SALOMON Alu Juniorstaven är skräddarsydd för juniorskidåkare. Mono Material Junior-greppet är ergonomiskt utformat för att passa bekvämt i mindre händer, vilket ger ett säkert och tryggt grepp för bättre isättning och kontroll av staven. Tillsammans med den enkla och mycket slitstarka Rental-remmen säkerställer systemet en säker koppling mellan skidåkaren och staven, vilket främjar effektiv kraftöverföring vid varje frånskjut. Touring Junior-trugan är perfekt dimensionerad för att ge utmärkt stöd på preparerade spår, vilket förhindrar att staven sjunker för djupt ner i snön samtidigt som den förblir smidig och diskret. För att säkerställa ett stadigt grepp på alla underlag, från mjuk pudersnö till isiga spår, är staven försedd med en slitstark stålspets som biter sig fast i snön för pålitligt fäste Dessa stavar är det idealiska valet för unga skidåkare som utvecklar sina färdigheter, och erbjuder den perfekta blandningen av användarvänlig design, robust konstruktion och lättviktsprestanda för att göra varje utflykt till en positiv upplevelse.Tekniska specifikationer:- Storlekar (Cm): 100 / 105 / 110 / 115 / 120Skaft:- Alu*14/11- Alu*16/11- Skaftvikt (G/M): 113Komponenter:- Handtag: Mono Material Junior- Rem: Rental- Truga: Touring Junior- Spets: StålVikt:- Vikt (G/U): 180 -
i
Sea to Summit Hook Release Accessory Straps 10mm/2m
REA
Funktionellt spännband med mängder av applikationer. Smidigt krokspänne i anodiserat aluminium. Perfekt för att till exempel fästa liggunderlaget på ryggsäcken eller hålla ihop tältstänger eller vandringsstavar. -
i
Swenor Hybrid 40 Visible 165 CM Längdskidstavar
REA
Prisvärd rullskidstav nu med reflekterande detaljer som gör att du syns bättre.Marknadsledaren på rullskidor har även stavar i sitt sortiment. Carbon 40 Visible är ett prisvärt alternativ som levereras med monterad rullholk och controlrem.40% carbon! Info stavlängdDen effektiva längden, från spets till handremmens infästning, är på denna modell 3cm kortare än stavens uppmärkta längd.Exempel: En 155cm lång stav är 152cm från spets till handremmens infästning. -
i
Leki CC 450 Black-Yellow
CC 450 från Leki är längdskidåkningsstavar i stark och tålig kolfiber. Stavarna har anatomiskt formade remmar och korkgrepp för ett kraftfullt grepp som ger god kontroll. Trigger Shark 2.0-systemet möjliggör att du snabbt och enkelt kan "klicka av och på" staven från handremmen. Greppsystem: Shark SystemGrepp: Shark 2.0Rem: Shark Power Strap Trugor: Super Race Vario BasketSpets: Steel Tip -
i
Madshus Race Strap Black
360 kr
Läs mer härRace Strap från Madshus är en tävlingsrem för längdskidåkning med snabbfäste för att enklare kunna byta rem. Stabil rem med bra tryckfördelning för bekvämlighet och bra kraftöverföring. Fästs med kardborre runt handen och passar stavmodellerna Race PRO, Race SPEED och Endurace.
Skidstavens olika delar
En stav för längdskidåkning består av fyra delar:
Stavar med rör i olika material
En skidstav tillverkas av två olika material med lite olika egenskaper. De lätta stavarna görs i karbonfiber som har en hög hållfasthet i förhållande till dess vikt. De tål mycket tryck uppifrån men är väldigt känsliga för slag från sidan. Många karbonfiberstavar har brutits på både tävling och träning.
De mer tåliga stavarna tillverkas i aluminium. Det är ett tåligare material men på bekostnad av tyngden. Skillnaden i vikt mellan en alustav och en stav i karbonfiber är ganska stor. Förutom att det känns när man lyfter staven känns det också när man svingar staven i pendelrörelse framåt. Vill man ha en energisnål framfart i skidspåret behöver man lätt material och då är karbonstavar det bästa valet.
Det finns också ett till material som du säkert kommer att stöta på när du ska shoppa. Det kallas för komposit och är en kombination av glasfiber och kolfiber. I den här gruppen finns bra budgetstavar som passar för många motionärer. Prisklassen är nånstans mellan 600-1000 kr per komplett stavpar.
Trugor för olika snöförhållanden
Längst ner på staven har man en truga. Vid längdåkning använder man stakning väldigt mycket och det är när man trycker skidstaven mot snön som man glider framåt. Snödjupet kan vara flera decimeter tjockt. Om man inte har en truga på utan bara en spets skulle staven först behöva borra sig ner genom snölagret för att först när den når barmarken under kunna föra dig framåt.
Det är därför man har en truga längst ner på staven. Den ger motstånd direkt på ytan av snön. Men, vid väldigt lösa spår kan en liten truga ändå sjunka ner i snön. En liten truga har fördelen av att vara lätt men det hjälper föga om den inte räcker ytmässigt. Därför finns det också trugor som är större och även fungerar i djup nysnö eller sockrig blötsnö.
Trugor kan bytas om de börjar bli trasiga eller om man upplever att de är för små. Här finns det möjlighet att antingen byta hela trugan eller så kan man köpa trugor med snabblås. Med några enkla klick har man bytt från minimalistiska stavtrugor till en större variant.
Hur vet jag vilken längd jag ska ha på mina stavar?
Det finns några enkla referensmått att utgå från. Allt hänger ihop med hur lång du själv är och vilken skidteknik du tänker åka med stavarna. För klassisk teknik ska du ha stavar som är ca 30 cm kortare än din kroppslängd. För skate kan du ha något längre stavar, ca 20 cm under din längd. Det är bättre att ha något för korta stavar än för långa.
| Åkstil | Kortare än kroppslängd | Riktmärke |
|---|---|---|
| Skate | -20 cm | Hakan |
| Klassisk | -30 cm | Axeln |
Exempel: Om du är 180 cm lång och ska köpa klassiska längdstavar ska du alltså köpa stavar som är ca 150 cm.
Ett riktmärke kan också vara att skidstaven för klassisk åkning inte ska nå upp över axelhöjd när den är nerkörd i snön. Motsvarande för skate är att den inte ska gå till hakan.
För barn gäller lite andra riktlinjer. Där är det bättre med för korta stavar, speciellt för barn som är 0-4 år. För 5-8 år kan man mer följa de mått som gäller för vuxna, men hellre för korta även där. Om du ska köpa nya stavar kan du kolla vår sida om längdskidstavar till barn.
Om du köpt för långa stavar och du inte kan lämna tillbaka, lugn! Det går att kapa staven. Börja då med att ta bort handtaget. De är limmade så med en varmluftspistol kan du få de att lossna. Var lite aktsam om handtaget är gjort av kork, som lätt kan spricka om man värmer och vrider för mycket. Tejpa handtaget först innan du börjar.
